Chá verde é benéfico
Monday, December 25th, 2006 | Author: Ervas Medicinais
Os investigadores acreditam que é o flavonóide, substância característica do chá verde, que provoca este efeito de fortalecimento dos vasos sanguíneos e do coração. Outras propriedades atribuídas a esta bebida é o alto teor de flúor e os efeitos anti-inflamatórios. Um estudo mais recente, conduzido por australianos e japoneses, aponta para as propriedades do chá verde como capazes de combater o cancro na próstata.
O chá verde é consumido no Oriente há centenas de anos, tendo conhecido o seu auge no Japão imperial. Para fazer um bom chá, tenha em atenção que as folhas não devem ferver mais de cinco minutos, começando então a perder propriedades. É preferível optar pela infusão, isto é, deitar água fervente sobre as folhas e deixá-las tapadas por alguns minutos, antes de beber.
É igualmente necessário ter cuidado com as medidas, uma vez que mesmo os produtos mais benéficos podem ter propriedades tóxicas quando tomados em excesso. Quatro ou cinco chávenas por dia (tendo em conta que 35 gramas de folhas chegam para ½ litro de chá) são suficientes para manter uma vida saudável.
Para outros males, há chás mais adequados. Por exemplo, a erva de cidreira é indicada para combater a ansiedade; a palha de milho e a raíz de salsa contrariam o cálculo renal; a hortelã e o aniz melhoram a cólica intestinal; o chá de carqueja elimina a má digestão; o eucalipto e o alecrim são bons para o mau hálito; o dente de leão e a bardana são eficazes contra hemorróidas; o ananás tem propriedades adstringentes da pele e evita cravos e espinhas, além de melhorar as gargantas inflamadas; e até o chá de alface actua sobre o sistema nervoso, sendo um excelente calmante e analgésico.
Ervas - Nome cientifico - Propriedades
Estudo: chá verde "pode ajudar no combate ao HIV" by Ervas Medicinais on April 20th, 2007
BBC Brasil
Consumir chá verde pode ajudar no combate contra o HIV, o vírus da aids, de acordo com uma nova pesquisa.
Propriedades medicinais popularizam chá verde no Brasil by Ervas Medicinais on June 1st, 2007
Propriedades medicinais popularizam chá verde no Brasil Por Eduardo DIÓRIO São Paulo, 17 (AE) - No Japão e na China ele foi praticamente substituído pela água.
Chá Verde: Amigo da boa forma e da saúde by Ervas Medicinais on March 19th, 2007
O chá verde ajuda a secar as gordurinhas e acelera o metabolismo
Agência O Globo
O sabor pode não ser dos mais doces, mas os benefícios são inúmeros: além de ajudar a secar gordurinhas, o chá verde acelera o metabolismo, desintoxica e facilita a digestão.
Quando as plantas também podem curar by Ervas Medicinais on June 20th, 2007
Os benefícios das plantas medicinais (fitoterápicas) são muitos, comprovados pela sabedoria popular e pela ciência.
Cultivar frutas e verduras em casa pode ser um bom antídoto contra o estresse by Ervas Medicinais on February 26th, 2007
Cultivar, no quintal de casa, uma horta e um pomar, é um privilégio que alguns moradores da cidade transformam em hobby, enquanto outros fazem dos produtos orgânicos um grande negócio.
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