Chá verde garante longevidade
Sunday, March 11th, 2007 | Author: Ervas Medicinais
A farmacêutica Célia Regina von Linsingen explica que o chá verde é rico em flavonóides, substâncias antioxidantes que ajudam a neutralizar os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento celular precoce. O chá verde acelera o metabolismo e ajuda a queimar a gordura corporal, tem ação antiinflamatória e antigripal, que ativam o sistema imunológico e ajudam na regeneração da pele. Substâncias presentes na Camellia sinensis também dissolvem gorduras e são eficazes no tratamento de celulite e gordura localizada.
A Sociedade Brasileira de Médicos Antroposóficos defende que o consumo de chá verde, regularmente, ajuda a prevenir alguns tipos de câncer, artrose, aterosclerose e outras doenças degenerativas, isso porque ele tem bioflavonóides e catequinas, duas substâncias que bloqueiam as alterações celulares que originam os tumores.
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Estudos de universidades européias, dos Estados Unidos, China e Japão destacam todos esses benefícios do chá verde, que ainda contém manganês, potássio, ácido fólico e vitaminas como C, K, B1 e B12. São elas que ajudam a prevenir doenças cardíacas e circulatórias. O consumo diário desse chá ainda diminui as taxas do LDL, o colesterol que faz mal à saúde. Ele fortalece as artérias e veias, ou seja, diminui em 25% a chance de se sofrer um infarto e reduz em 30% a chance de um derrame na terceira idade, além de ajudar o sistema osteoarticular, dissolvendo depósitos de uréia e ácido úrico nas articulações, prevenindo a artrite, o reumatismo e favorecendo os movimentos.
Grande amigo dos intestinos, o chá verde protege e renova a flora bacteriana saudável, ajudando na eliminação de fungos, vírus e bactérias. No fígado, ele melhora a absorção de nutrientes e protege o órgão de toxinas do álcool, cigarro etc. Os brônquios também agradecem. O chá promove um relaxamento na musculatura dos pulmões, facilitando a respiração dos asmáticos.
O consumo do chá verde, em grandes proporções pelos japoneses, aliado ao baixo consumo de gorduras, com uma alimentação saudável, à base de vegetais, frutas, sojas e seus derivados, fez com que os orientais se destacassem pelo baixo índice de doenças crônicas e pelo fato dessa região ter a maior expectativa de vida do mundo.
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Cultivar frutas e verduras em casa pode ser um bom antídoto contra o estresse by Ervas Medicinais on February 26th, 2007
Cultivar, no quintal de casa, uma horta e um pomar, é um privilégio que alguns moradores da cidade transformam em hobby, enquanto outros fazem dos produtos orgânicos um grande negócio.
Chá verde é benéfico by Ervas Medicinais on December 25th, 2006
Estudos recentes de investigadores japoneses e australianos sugerem que a ingestão diária de chá verde pode diminuir a probabilidade de cancro na próstata, bem como de ataques cardíacos.
Chá Verde: Amigo da boa forma e da saúde by Ervas Medicinais on March 19th, 2007
O chá verde ajuda a secar as gordurinhas e acelera o metabolismo
Agência O Globo
O sabor pode não ser dos mais doces, mas os benefícios são inúmeros: além de ajudar a secar gordurinhas, o chá verde acelera o metabolismo, desintoxica e facilita a digestão.
Chá verde: amigo da boa forma e da saúde by Ervas Medicinais on June 10th, 2007
Não passa um mês sem que surjam novas notícias sobre os benefícios do chá-verde para a saúde.
Pedras terapêuticas by Ervas Medicinais on May 30th, 2007
Há três anos, quando a técnica chegou ao Brasil, trazida pela esteticista Ala Szerman, muitos estranharam a possibilidade de o corpo humano entrar em estado de relax com o uso de pedras; afinal, esse tipo de criação da natureza lembra desconforto.