O aspargo deve ser ingerido ao natural, já que quando cozido pode irritar os rins, tornando contrário
o seu efeito de limpa-los. É indicado nas doenças do fígado, do baço e estômago. Nos problemas do
coração combate a hipertrofia e acalma as palpitações. Para o coração se faz uma decocção
fervendo 50gr de raízes de aspargo em um litro de água, deixando em repouso até esfriar. Tomar
três cálices por dia, entre as refeições principais sem adoçar. Ainda pode ser usado em regimes de
emagrecimento fervendo em três quartos de litro de água, 40gr de raízes de aspargo. Bebe-se pela
manhã em jejum e durante todo o dia. Esta mesma decocção pode ser administrada a pessoas
nervosas e excitáveis.

Ervas

• erva para emagrecer
• o que faz perder 5k em um mes